Linhaça
|  Porção de 15g (1 colher de sopa)  | 
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| Quantidade Por Porção | %VD(*) | |
| Valor Calórico | 85 kcal = 357 kJ | 4% | 
| Carboidratos | 4,3 g | 1% | 
| Proteínas | 2,7 g | 4% | 
| Gorduras Totais | 6,3 g | 11% | 
| Gorduras Saturadas | 0,5 g | 2% | 
| Gorduras Trans | 0 g | (**) | 
| Fibra Alimentar | 4,1 g | 16% | 
| Sódio | 664 mg | 28% | 
| * % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido. | ||